News & Topics / 新着情報・お知らせ
- 2012年5月18日
- 【量数限定！早期お申込み特別プレゼントキャンペーン】
好評につきこの度、早期お申込み特別プレゼントキャンペーンを行わせて頂きます！大人気のあの品が特別にもらえちゃう大チャンスです！！
詳しくはこちらをご覧ください。 - 2012年5月18日
- 【期間限定！ 『手づくり酵素ダイエット』出版記念キャンペーン】
6月3日（日）までの期間限定！ 『手づくり酵素ダイエット』をお買い上げの皆様に、とっても素敵な特典をプレゼント！！本の効果を120％体感したい方は、是非お見逃しなく！
詳しくはこちらをご覧ください。 - 2012年05月17日
- 「ローフードマイスターって何？」体験説明会の日程を更新いたしました。
詳しくはこちらをご覧ください。 - 2012年05月09日
- 【大好評！手づくり酵素ジュース教室開催のお知らせ】
来る5月18日 (金)、皆様のご要望にお応えして大好評の手づくり酵素ジュース教室を開催いたします！今回は、国産オーガニック認証を受けてる『古賀さんのびわ（福岡産）』を使用した酵素ジュースとなります。振るってご応募くださいませ！
詳しくはこちらをご覧ください。 - 2012年5月8日
- 【スクール会場および事務所移転のお知らせ】
この度、ATTIVAローフードスクールは、スクール会場および事務所を下記に移転させて頂きました。これからも皆様の信頼にお応えできるように全力を尽くして参ります。今後とも一層のご支援を賜りますようお願い申し上げます。
・新所在地
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-28-17 Le parc三軒茶屋b Studio Attiva
詳しくはこちらをご覧ください。 - 2012年4月25日
- 【「True Diet」真実のダイエットコース開講のお知らせ】
いよいよ2012年5月8日（火）より、「True Diet」真実のダイエットコースが開講いたします。なぜ私こと秋葉睦美が、ワクワク楽しみながら18．6kgも痩せることができたのか？その秘訣をあますところなく伝授いたします！16名様限定ですので、お早目にお申込みください。さあ、健康的で美しい自分を取り戻しましょう！
詳しくはこちらをご覧ください。 - 2012年02月13日
- ＥＥＲ ローフードレシピ研究会の日程を更新いたしました。
詳しくはこちらをご覧ください。 - 2011年09月01日
- サイトをリニューアルしました！
ローフードとは？
欧米ではセレブや女優・トップモデルに大人気のローフード
RAW FOODとは"生の食べ物"の意味で、精製・加工されていない野菜・果物・ナッツ類等に含まれる酵素や豊富な栄養素を体内に取り入れる、本来の美と健康を取り戻す食事法です。
ローフードがセレブの間で実践者が多いのは、ダイエットや美容効果が高く、その他アンチエイジング、心がポジティブになるなど、さまざまな効果があるためです。
大切なポイントは生きた酵素を摂り込むこと
普段何気なく食べている加工食品、加熱した食事は、アメリカではエンプティーフード（栄養がない食事）と言われ、酵素のみならず大切な栄養素も壊されてしまい、動物性たんぱく質、食品添加物や化学調味料が多く入った食事ばかりしていることが、アレルギー症状やさまざまな病気を誘発していることが現在わかってきました。
この概念は古くは紀元前・医学の父ヒポクラテスの時代の哲学を起源とし19世紀の医師たちによって体系つけられたナチュラルハイジーン（自然と共に生きる哲学）を背景とし、近年になり酵素栄養学という最新の栄養学としてその概念は化学的に裏づけられています。
ローフードを生活に取り入れるとどんなメリットがあるの？
カラダ
- ・便秘の解消
- ・頭痛や生理痛の軽減
- ・冷え性の改善
- ・むくみの改善
ビューティー
- ・ダイエット効果
- ・美肌効果
- ・デトックス
- ・セルライトの軽減
ココロ
- ・おだやか
- ・元気、前向き
- ・目覚めがいい
- ・頭がすっきり
- ・人間関係がスムーズ
ローフードをスクールで学ぶメリット
ローフードを自己流で実践した場合、メニューがサラダだけになってしまったり、バリエーションが少ないために、料理に飽きがきて長続きしにくいことがあります。
また、アメリカが発祥のため、ローフードのレシピ本を読んだだけではイメージしにくい調理法もあります。でも、ローフードの調理はとても簡単。基本は切って混ぜるだけで、パスタ風やバーガー風、ヨーグルト風味、チーズ風味などちょっとした「こつ」を実践で学ぶことによって、ぐんとレパートリーが増えます。
スクールで深い理論を体系的に学ぶことによって、ローフードのよさを理解し、きちんと生活の中に取り入れることができます。それによって自然治癒力を高め、心と体を健康にし、自らの力で病気を予防し、快適なライフスタイルへ変えていくことができます。