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発酵リビングフード®って何?
発酵リビングフード®って難しくないの?
発酵リビングフード®って本当にカラダにいいの?

そんな疑問にお答えする、発酵リビングフード®ライフを始めるための基礎知識を動画で学ぶ5日間。

毎日、口にするものでカラダは作られる。

私たちのカラダは、毎日口にするもので作られっています。エネルギー源もさることながら、血や肉、細胞に至るまで、カラダの全ては、食べたものから作られています。

と言うことは・・・

正しいものは正しく、悪いものは悪くと言うことです。

病気などの主な原因は、カラダの中で起きる炎症です。その原因は・・・もうお分かりですよね。

発酵リビングフード®は、自然にあるものをより自然のまま、そして、日本古来より伝わる「発酵」を組み合わせることで、カラダの中に吸収される栄養素を効率よく、そして効果的に摂取するための新しい健康的な食事法です。

無料動画レッスン

発酵リビングフード®とは何か?発酵リビングフード®を続けるメリット、そして、自宅で簡単にできる発酵リビングフード®レシピを学ぶ5日間。パソコンやスマホなど、インターネットに接続できる環境があれば、世界中どこからでも受講頂けます

Day1

発酵リビングフード®ができたキッカケとは?

Day2

あなたの毎日の食事は大丈夫?「酵素」に注目した食事に変えるとどんな風に変わるの?

Day3

発酵リビングフード®を作ろう!

ゴマ味噌ペースト

Day4

発酵リビングフード®を作ろう!

フレッシュコーンスープ

Day5

世界に拡がる発酵リビングフード®ライフ

無料の受講登録後、5日間、ご登録頂いたメールアドレスに、動画レッスンが届きます。パソコン、スマホ、タブレットなど、インターネット接続した環境でお楽しみ下さい。

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今から始める発酵リビングフード®ライフ