コンロも鍋もいらない❗️
かぼちゃなど材料をミキサーに入れて
回しただけで簡単に
美味しくて体に優しい
料理ができちゃう❣️

　・大人のパンプキンスープ
　・近所の農家さんのパプリカサラダ
　・パンプキンタルト
    ・椎茸ニンニクマヨ焼き
　・豆乳マヨネーズ

一緒に作ってランチします💖
　

🌟発酵リビングフード®︎とは？⭐️
発酵とリビングフード(生菜食)を掛け合わせた
・美味しい
・簡単
・末広 信子ラダが変わる！
お料理です😉

発酵とお野菜だでもお腹いっぱいになるのを
ぜひ体験しにいらしてください💖

睦美が福山市に行きま〜す❣️