日の出の30分前後にお散歩して太陽の光を浴びると、
松果体が活性化して、どんどんハッピーを引き寄せます！！

松果体は「第三の目」と呼ばれています。

脳にある松果体を活性化させると、直感が冴え、思考を現実にして生きることができるので、加速して幸せを実感することができる！と、

沖縄・恩納村にあるクリニックを併設した癒しと遊びの広場「天の舞」「海の舞」を拠点に、クライアントの心（魂）の治療を行う越智啓子医師（精神科医）の著書「目覚めよ、松果体―「第三の目」を覚醒させて宇宙の波に乗る方法」で語っています。

睦美63歳
まだまだやりたいことてんこ盛り！
だから直感が冴えわたり、思ったことを即現実化できたら最高ですよね(^^)

実は、6月から左肩と腕が痛みだし、先月からは激痛となり検査したところ、
頚椎の椎間板が押し潰されてはみ出した椎間板が神経にあたっていることが原因と判明(>_<)

夜も眠れない状態となり、ほとほと疲れ切っていましたが
痛いと言いながらベットに寝ていても解決はしないな～と猛省。

そこで、19日ぶりに「早朝お散歩朝ライブ」を再開しました♪( ´▽｀)

尚、今日からはInstagramではなく、Facebookにてライブ配信となります。
明日からは時間を決め5:45～ライブ配信スタートいたします。

Facebookライブは、睦美のアカウントにアクセスいただければご視聴できます。
↓↓
https://www.facebook.com/mutsumi.attiva