コラム

1. 

   12.82019

   プロに徹する！

   先日、茅ヶ崎から三軒茶屋への引っ越しをしました。おかげさまで良いお天気の中、スムーズに終了。それにしても、プロの引越し屋さんってすごいですね。一人で持ち上げるのがやっとな荷物を、2つも重ねて、階段を飛ぶように降りて運ぶ姿には、本当に驚かされました。

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2. 

   12.82019

   つい、夜ご飯が遅くなってしまうんです(>_<)

   「つい夜ご飯が遅くなるんです。そんな時はどうされてるんですか？」よく生徒さんたちから聞かれる質問です。そう、、、「夜ご飯問題」都会で仕事をしていて、そこから帰宅をすると、片道1時間は当たり前。19時に仕事が終わって自宅に帰り着くのが20時過ぎなんてことも。

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3. 

   12.32019

   人生は一瞬一瞬の選択の連続

   ここのところ気持ちのいい青空が広がっていましたが、今日の関東は残念ながら雨。しかも茅ヶ崎の朝は大ぶりです。さて、茅ヶ崎に移住して丁度半年が経ちました。大好きな海まで歩いて8分。

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4. 

   10.172019

   コーヒーのミルク、何を使っていますか？

   あなたは普段、外でコーヒーを飲まれますか？最近では、どの街角にもコーヒーショップがあり、気軽に飲める時代になりました。そんなコーヒーを飲む時、コーヒーに入れるミルクは何を使っていますか？牛乳？ほとんどが、牛乳を使っていらっしゃいますよね。

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   • カシューナッツ, カシューミルク, コーヒー, プラントベースミルク
5. 

   9.102019

   やっぱり食事が大事！

   「湘南スタイル」と言えば、”海”ですが、実は移住して良かったことの一つに茅ヶ崎での新たな仲間たちとの出会いがあります。

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6. 

   9.102019

   食は命を作るもの！

   「アティーバあっての、今の私に出会えたことを思うと感謝しかありません。お役に立つなら、どうぞシェアしてください」と、ご自身の体験をメッセージしてくださったのは、今年10月で67才を迎える三澤ひろみさん。

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   • コラム, 発酵リビングフード
7. 

   9.12019

   オクラのネバネバの効果が凄すぎる！

   新たな部署に配属されたり、お子様の新学期が始まったり、何かしらワクワクする日ですね。とは言え、2019年もあと4カ月！新年早々に立てた目標を見つめ直し、立て直す時期でもありますね。

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8. 

   8.192019

   自然をそのまま、食べること。命あるものをいただくこと

   お陰様で、アティーバの10周年記念パーティの早割締め切り前に満員御礼となりました。大変にありがとうございました。キャンセル待ちをご希望の方は、下記よりお申込みよろしくお願いします。キャンセルがあり次第、順番にご登録いただいたメールアドレスにご連絡さしあげます。

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9. 

   7.262019

   太陽の光の恵みに感謝

   今日の茅ヶ崎は、久しぶりの大晴天です！台風が近づいているようなので、貴重な晴天の瞬間かもしれません。あまりに嬉しくて！この清々しさをシェアしたくて、自転車にパソコンを積んで、今、海を目の前にして書いています。

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   • エネルギー, 光合成, 夏, 太陽
10. 

    7.222019

    冷え性に悩む女性はなんと8割！？

    昔から「冷えは万病の元」と言割れています。「冷え」は、放っておくと大変な病を引き寄せてしまいます。ガン患者の多くは皆、体温が35度台と低いのが特徴です。

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