全く火を使わず、 肉を使わず、 乳製品を使わず   野菜とナッツだけで 美味しく作ると ちょっとした一工夫が   楽しい*(^o^)/*

♡マリナラソースのトマトを煮込んだ感じ ♡ナッツでお肉のガッツリした味 ♡ナッツと発酵ジュースでチーズ風味 ♡幾重にも重なった味が合わさった時をイメージして それぞれの味を調整して   美味しいローラザニアが出来上がります^_−☆

初めましての方は、ランチ会から是非♪