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ヘルシーレシピ♪「きのこの酵素マリネ」
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発酵ホットチョコレートのレシピを

メルマガでご紹介したところ、
「嬉しいです」というお声をいただきました(^^)
私も嬉しい♪

そこで、健康になるためのレシピ♪
これから、どんどんご紹介していきますね~~

実は、2017年に「発酵リビングフード」という
レシピブックを出しているのですが、
その中で動画にしたものがあります!!

レシピ動画をご覧いただき、
健康メニューを「おうちご飯」に取り入れて
いただけたら嬉しいです。

きのこの酵素マリネ

発酵ジュースをプラスしてマリネするだけで

味が染み込むという!魔法のレシピ♪

きのこを生で食べるイメージはないかもしれませんが、
手づくり発酵ジュースの発酵の力を借りて、
柔らかくなり食べやすくなります。

一味唐辛子や山椒や白胡麻をお好みで足して
マリネして、オリジナルの酵素マリネをお楽しみください。

動画レシピはこちら↓↓
https://youtu.be/bW8A0-RxhlI

レシピをトライされたら、
ぜひ、感想をお聞かせいただけると嬉しいです。

「発酵リビングフード」のレシピブックはこちら
↓↓
https://onl.tw/7SjkTNh

ATTiVAオリジナル食物発酵エキス粉末「HAKKOH+」クラウドファウンディング

https://rfschool.jp/hakkohcf.html

おかげさまで、目標に対し35%の現在353,000円達成!
ご支援、大変にありがとうございます。
引き続きよろしくお願いいたします。

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