昔から「冷えは万病の元」と言割れています。

「冷え」は、放っておくと大変な病を引き寄せてしまいます。

ガン患者の多くは皆、体温が35度台と低いのが特徴です。

ところが、20〜30代の女性に聞くと、

「冷えていても、特に調子が悪いわけじゃないから、気にしていないです」

と！！

しかし、今は何もなくても、冷え性が積み重なっていくと、30代後半から、いろいろな手を尽くしても良くならない状態になってしまいます。

そして、40代〜50代になると、冷えが「万病」へとつながっていってしまうのです。

特に、閉経を迎えた50代の方の多くの悩みは、「更年期障害」が訪れます。

「更年期障害」は、

・顔がほてる
・顔から汗が噴き出す
・疲れやすい
・やる気が出ない
・ついマイナスに考えてしまう
・気がついたら愚痴っぽくなっている
・外に出るのがおっくう
・家事をする気力がない

という症状が現れてきます。

あなたの周りにそんな方はいらっしゃいませんか？

なんと！女性の5人の内4人（約8割）が、冷え性に悩んでいます。

男性は、4割にとどまっていますが、足先が冷える末端冷え性は、男女とも8割を超えています！！

「冷え性」は、まさに国民病といっても過言ではありません。

かつて冷え性だった生徒さんやインストラクターの方に、当時の冷え性対策を聞いてみると、

・腹巻
・靴下の複数ばき
・薄いインナーの重ね着
・白湯を飲む
・生姜入りのドリンクを飲む
・漢方薬を摂る
・温かいお風呂に長くつかる

という回答でした。

しかし、これらの方法だと、その時は一時的に温かくなりますが、根本的な解決にはなりません。

冷えの原因は、エネルギーを産生する細胞内の働きが悪いことが原因です。

エネルギーは、細胞内基質と「ミトコンドリア」で作られますが、特に、「ミトコンドリア」の働きが悪くなると、どんどんエネルギーの産生が低下します。

と言うことは、つまり、冷え性の方は、「ミトコンドリアの働きが悪い」、もしくは、「ミトコンドリアの数が減っている」可能性が高いのです。

ミトコンドリアは生き物ですから、エサが必要です。

私たちは、ミトコンドリアのエサになる、適切な食べ物を口から入れることが、本当に重要なんです！！

ミトコンドリアが最も活性化するエサとは！？

ヒントは「発酵」です。

「発酵」と「冷え」の解消には、非常に密接な関係があります。

発酵食品を食べると、カラダはポカポカしてきます。

これが重要なんですね。

なぜ「発酵」が冷えを改善してくれるのか？

もし、そのメカニズムを知りたいのであれば、発酵を簡単に取り入れる方法があります。

「約８割の女性が悩む冷え性の改善ポイントは『発酵』にあった！」

その方法を知ることができる、オンラインライブ講座を開催します！！

開催日は下記の通りです。

7/24（水）9:30〜11:00
7/27（土）9:30〜11:00
8/6 （火）9:30〜11:00
8/11（日）9:30〜11:00

オンラインライブ講座ですので、ネットのつながる場所でしたら、世界中どこでも参加できます！！

パソコン、タブレット、スマホから視聴参加頂けます。

さらに！！参加費は、無料です！！

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