- 材 料
- オレンジジュース(フレッシュ)・・・大さじ3
- オリーブオイル・・・大さじ1
- 塩麹・・・小さじ1/2
- 手づくり発酵ジュース・・・小さじ1/4
- 海塩・・・少々
- 胡椒・・・少々
- 作り方
- オレンジを絞る
- 全ての材料を小さいボウルに入れて、よく混ぜる。
- 作り方動画
- 発酵リビングフードを学ぶ
発酵リビングフード®️アンバサダー講座
さらに、発酵リビングフードのレシピ(全24レシピ)と、食による体調改善をする(腸内環境を整える)ための方法を学び、学習をしながら、3ヶ月間でご自身の体調が変わっていくことを体感して頂ける講座です。